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まいぷれ下関 ランニングプロジェクト

まちRUN下関 菊川町-豊田町☆湧き水ランニング♪

マイナスイオンたっぷり!天然給水もできる!魅惑の21キロコース★

第2回めにご紹介するコースは、菊川町-豊田町☆湧き水ランニング♪」です。
ちょっと「まちRUN」という感じではないのですが、
我がSRC(瞬報社ランニングクラブ)のエースがかつて言い放ちました。
「夏を制す者が海響を制す!」
という事で、今回は夏でも比較的涼しく、天然の給水まで出来るコースをご紹介♪
距離は21キロメートル! \(^o^)/
下関市菊川町にあります、菊川運動公園からスタートです。
この日は朝の8時30分からのスタートだったのですが、既に陽射しは強さを持っていました。
帽子に日焼け止め、そして長袖、手袋。日焼け対策は万全です!熱中症対策にもなるので、帽子は必ずかぶりましょう!
菊川運動公園を出まして、国道を北に向かって走ります。少し走ると「道の駅きくがわ」が見えてきます。まだ、トイレ休憩は早いですね・・・。
「道の駅きくがわ」を横に見ながら走るとすぐに大きな交差点があります。 なんと!今回のコースの唯一の交差点です!
まずこの交差点を真っ直ぐに渡って、次に右折しましょう。
橋の手前に公衆トイレがあります。掃除がいきとどいてキレイですよ。
木屋川を越えていきます。まだ足取りが軽やかです♪
豊田方面に向かって走ります。道幅が狭いので、なるべく左端を走りましょう!たまに、車が通ります・・・。
「湯の原ダム」が見えてきました。景色が最高に美しい(*´∇`*)
そして、今回のコースの目玉!湧き水に到着です♪「おはち山名水」と呼ばれています。
冷たくて生き返ります!
このあたりは比較的、日影を走ることができます。
さあ、マイナスイオンをたっぷり浴びて走りましょ~う♪
豊田町に入りました。リンゴ園がたくさんあります!
牛がおる~♪
折り返しはこの建物が目印♪
このコースは、サイクリストの方たちにも人気のあるコースのようです。
あまり広くない道なので、譲り合って走りましょう。

そして、やっと折り返しです!まだ元気です!

折り返してから、次の給水(湧き水)まで、6キロ以上ありますので、自信のない方は自動販売機での給水をオススメします。
自動販売機がある個所は少しコースからずれるのですが、命には代えられません!
この橋が見えてきたら渡りましょう。
郵便局の道路を挟んだ対面に自動販売機があります。
スタート前にしっかりと160円あるか、確認しておきましょうね。うっかり150円しか持ってきてなかったら・・・。
しっかりと200円を持ってきた私はアクエリアスを購入しました。
やっぱり塩分補給は大切ですね!

さて、ここから後半戦本番なのです。しかし・・・私は練習不足がたたりみんなから離されていきます。(T_T)
練習量はウソつきませんね~。
復路の湧き水(おはち山名水)まで帰ってきました!うぇぃびー君は頭から水を浴びて、元気いっぱいです。
や、やっと交差点・・・。
都会は暑い・・・。もうダメだ・・・。
ゴール~\(^▽^)/
やっとゴールしました・・・。サボり気味の練習量では、21キロはこたえました。
こんなんでフルマラソンを走れるのか!無理だろ!
と、私と同じ感想を持たれた方は、是非、このコースをお試しください。
近隣には温泉もありますので、疲れた筋肉を癒して帰れますよ♪
「菊川町-豊田町☆湧き水ランニング」のマップをダウンロードできます。
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